阳春三月，草长莺飞，亦进入了呼吸道传染病的易发季。沉寂了一个冬天的人们活跃起来了，外出踏青、交友聚会、运动健身等交流活动增多，需注意预防呼吸道传染病。宝鸡市疾病预防控制中心温馨提示：及时接种疫苗，科学佩戴口罩，勤洗手、常通风，增强抵抗力，远离呼吸道传染病！

一、什么是新冠病毒感染？

新冠病毒感染，是指由新型冠状病毒感染引起的一种传染性较强的呼吸道传染病。其传染源主要是新冠病毒感染者，在潜伏期即有传染性，发病后3天内传染性最强。主要传播途径为经呼吸道飞沫和密切接触传播，在相对封闭的环境中经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品后也可能造成感染。人群普遍易感，但老年人及伴有严重基础疾病患者感染后，发生重症、病死的风险更高。

二、新冠病毒感染有哪些症状？

新冠病毒感染潜伏期多为2-4天，主要表现为咽干、咽痛、咳嗽、发热等，发热多为中低热，部分病例亦可表现为高热，热程多不超过3天；部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等。少数患者病情继续发展，发热持续，并出现肺炎相关表现。重症患者多在发病5-7天后出现呼吸困难或低氧血症。严重者可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍及多器官功能衰竭等。极少数患者还可有中枢神经系统受累等表现。

三、新冠病毒感染如何预防？

1.接种新冠疫苗。接种疫苗有助于降低感染后发生重症和死亡的风险，尤其能够保护老年人群。目前含XBB变异株成分新冠疫苗已配发至我市各县区，建议在没有接种禁忌的情况下，符合接种条件的人及时接种。陕西省疾病预防控制中心门户网站公布了我市含XBB变异株抗原成分新冠疫苗接种门诊信息，有需求的市民可电话咨询、就近接种。

2.保持健康生活方式。注意个人及环境卫生，保持规律作息、锻炼身体、多喝水、健康饮食、保持良好心态等健康的生活方式。

3.养成良好卫生习惯。保持室内通风，勤洗手，用公筷，打喷嚏时注意用纸巾遮掩口、鼻，科学佩戴口罩。在疫情流行期间，尽量减少前往人群密集的公共场所，确需前往应全程佩戴口罩。

4.安排好外出行程。出差或旅行前，关注目的地疫情流行情况，做好出行计划。乘坐飞机、高铁、火车、空调大巴等公共交通工具时，应佩戴口罩，随时做好手卫生。

5.加强重点机构防控。学校、托幼机构、养老机构、社会福利机构等重点机构要做好教室、宿舍、餐厅、厕所等重点区域消毒通风；保持室内空气流通，通风不良的建筑可采取排风扇进行机械性通风换气；规范消毒剂使用和操作，配备足够的盥洗设施，做好教职员工和学生的手卫生。

6.加强日常健康监测。密切留意家人和自己的健康状况，一旦出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、嗅觉味觉减退等不适症状时，避免带病上课或上班，尽可能减少外出活动，如必须外出，尽量避免乘坐公共交通工具，视情况及时到附近医院发热门诊就诊，就医途中全程佩戴口罩。