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宝鸡疾控:2023年11月份健康提示
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编辑:佚名 作者:佚名 点击数:1403 更新时间:2023-11-02 17:10:35   


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11月正值秋冬交替,气温下降,是呼吸道传染病、肠道传染病易发时节,也是流行性出血热的多发季,宝鸡市疾病预防控制中心温馨提示,11月份应注意预防肺炎支原体感染、新冠病毒感染、流行性出血热、流行性感冒、感染性腹泻等。


1.肺炎支原体感染


肺炎支原体是一种大小介于细菌和病毒之间的非典型病原微生物,主要通过飞沫、直接接触传播。人群对肺炎支原体普遍易感,成年人感染后一般症状较轻,以咳嗽等呼吸道症状常见,儿童感染后症状较重,一般以发热、咳嗽等为主,咳嗽比较剧烈。本病具有一定的传染性。


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健康提示


1.做好个人防护。科学佩戴口罩、勤洗手、尽量不去人多的地方等。

2.保持良好的卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,遮掩口鼻,注意手卫生,尽量避免用未清洁的手触摸口眼鼻。居家和工作场所定时开窗通风,做好居室日常卫生。

3.加强健康监测,及时就医。关注家人的精神状态和健康状况,如出现发热、咳嗽等身体不适时,应居家休息,不带病上学或上班,尽可能减少外出活动。如出现持续发热、剧烈咳嗽、病情反复,要及时就医,家人照顾患者、陪同就医时,也要戴好口罩,做好自我防护。

4. 提高自身免疫力。保持规律作息,适当锻炼身体,合理膳食,充足睡眠,保持良好心态,坚持健康文明的生活方式。


2.新冠病毒感染


新冠病毒感染主要通过飞沫和密切接触传播,在密闭不通风的环境中也可以通过气溶胶传播,人群普遍易感,建议广大市民继续做好个人防护和健康管理。


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健康提示


1.做好个人防护。科学佩戴口罩,保持良好的卫生习惯,做到勤洗手、少聚集、勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。居家和工作场所定时开窗通风,做好居室日常卫生。

2.加强日常健康监测。密切留意家人和自己的健康状况,一旦出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、嗅觉味觉减退等症状时,避免带病上课或上班,尽可能减少外出活动,如必须外出,尽量避免乘坐公共交通工具,视情况及时到附近医院发热门诊就诊,就医途中全程佩戴口罩。

3. 积极接种疫苗。接种疫苗有助于降低感染后发生重症和死亡的风险,尤其能够保护老年人群。建议在没有接种禁忌的情况下,符合接种条件且未完成全程免疫的人及时接种。

4.增强自身免疫力。提高自身免疫力是预防各种疾病的重要手段,请广大市民保持规律作息,适当锻炼身体,合理膳食,充足睡眠,保持良好心态,坚持健康文明的生活方式。


3.流行性出血热


 流行性出血热是由鼠类通过唾液、尿液等含有汉坦病毒的排泄物、分泌物或直接噬咬人等途径,直接或间接传染给人,该病发病急、症状重、进展快、花费大。典型症状有“三红”(颜面红、颈部红、胸部红)、“三痛”(头痛、腰痛、眼眶痛),一般在田间地头、林区、户外工作的青壮年、农民因接触鼠类及其污染物机会较多而更易感染,每年10月至次年2月是高发季节。


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健康提示


1.积极接种疫苗。建议16-60岁的适龄人群,尤其是田间、林区、户外工作的青壮年、农民等重点人群及时接种出血热疫苗,全程接种3剂次,分别于0天、14天各接种1剂次,为基础免疫,一年后加强接种1剂次。

2.注意防鼠灭鼠。居民应及时清理垃圾、杂物,保持家居环境卫生,门不留缝,窗要有网,堵塞鼠洞,避免鼠类进入家庭。在村周、果园、菜园、养殖场等重点场所可长期实施灭鼠、防鼠措施。不要夜宿户外场所,不吃鼠类污染过的食物、水等。

3.做好个人防护。居民在清理脏乱杂物、稻草、麦秸时,要戴口罩、帽子和手套。在野外尽量穿长裤长衫、不露脚趾的户外鞋,以防被鼠类咬伤。在鱼塘、河道、沟渠等垂钓时,应格外注意周边环境卫生,做好个人、食品、饮用水等防护工作,严防暴露感染。


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4.及时就诊。一旦出现发热、头痛、腰痛、皮肤出血点等可疑症状时,应及时到县级及以上医疗机构就诊。

5.加强重点场所防控。学校要继续加强流行性出血热防控知识宣传教育,提高师生防护意识,大力开展爱国卫生运动,积极开展食堂、宿舍、绿地等重点场所环境治理。


4.流行性感冒


目前已进入流感的主要流行季节,随着气温下降,流感发病风险逐渐增加,应继续做好防护。


健康提示


1.及时接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。通常接种流感疫苗2-4周后,可以产生保护水平抗体。6月龄以上无禁忌者均可自愿自费接种流感疫苗。


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2.保持良好卫生习惯,增强体质和免疫力。饭前便后要洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后及时规范洗手,尽量避免触摸眼睛、口鼻。流行高峰期应避免去人群密集场所。

3.做好室内日常卫生。家庭、学校、办公场所每天应坚持定时开窗通风至少3次,每次不少于30分钟,定期做好居室清洁消毒。

4.学校及托幼机构应加强校园内的环境卫生和教室的通风消毒,落实晨(午)检、因病缺课(勤)追踪登记、疫情报告等各项防控措施。

5.做好健康监测。密切关注自身和家人健康状况,如出现相关症状应及时就医,并减少接触他人。


5.感染性腹泻


秋冬季是轮状病毒、诺如病毒等感染引起的感染性腹泻的高发季,广大市民应特别注意饮食卫生,把好“病从口入”关。


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健康提示


1.养成良好的个人卫生习惯。饭前便后、加工制作食品前要洗手,提倡七步洗手法。

2.注意厨房和饮食卫生。处理食品的刀具、餐具、砧板要做到生熟分开,清洗、加工食品时避免交叉污染,定期对餐具进行消毒。食物要煮熟煮透,不喝不干净的水。在外就餐时,要选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

3.做好健康监测。做好家庭成员健康监测,一旦出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状时,应及时去医院就诊治疗。

4.做好环境清洁和消毒工作。保持室内清洁、温度适宜,定期开窗通风。使用含氯消毒剂对患者呕吐物及排泄物污染的环境和物品进行消毒





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