2023年中秋国庆假期将至，人员跨区域流动、出入境人数和聚集性活动将会明显增加，为保护人民生命安全和身体健康，平安健康过双节，宝鸡市疾病预防控制中心温馨提示：

一、出行前需做好行程安排与预约，提前准备好口罩、免洗手消毒剂、消毒湿巾等防护用品，了解近期天气和目的地环境等情况，掌握相关防控知识，尽量错峰出行。

二、出行前如出现发热、咳嗽等症状，建议暂缓出行。老人、孕产妇和有慢性病等特殊人群，建议请专业医生进行健康状况评估后再决定是否出行。

三、倡导在人员密集的室内公共场所、客运场站及乘坐飞机、高铁等相对密闭的公共交通工具时科学佩戴口罩。出行期间注意手卫生，避免用未清洁的手接触眼、口、鼻。

四、旅行途中需注意防蚊、跳蚤、蜱、恙虫等叮咬，尽量避免在草地、树林等环境中长时间坐卧，必要时可选用驱避剂涂抹于裸露皮肤，预防虫媒传染病的发生。

五、假期期间合理膳食，荤素搭配，外出就餐时，选择正规餐厅，提倡公勺公筷和分餐制。

六、外出时，尽量不招惹陌生宠物，一旦被犬、猫抓咬伤，及时到就近医疗机构进行伤口处置和预防接种。

七、外出时，尽量选择正规住宿场所，倡导自带水杯、毛巾、牙刷等生活用品，建议自带消毒湿巾，方便对接触频繁的物品随时消毒，进入房间后注意开窗通风。

八、外出期间或假后，密切关注自身及家人身体健康状况，如出现发热、咽痛、皮疹等异常情况，应视情况及时就医。就诊时，佩戴好口罩，如实告知医生外出史和可疑暴露史。