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宝鸡疾控提示:科学应对疫情  守护大家健康
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编辑:佚名 作者:佚名 点击数:1642 更新时间:2022-12-26 17:17:26   

为科学应对近期疫情形势,最大程度保护广大居民生命安全和身体健康,宝鸡市疾病预防控制中心温馨提示如下:

一、目前,正值冬季呼吸道传染病高发季近期,呼吸道感染者较多,广大居民尽量减少非必要外出活动,确需外出时,请全程规范佩戴好口罩。

二、符合接种条件的建议尽早接种新冠疫苗,筑牢机体免疫屏障。如果确诊感染了新冠病毒,感染时间和接种新冠疫苗时间要间隔6个月以上。

三、如出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时,或前往医疗机构就诊(就检)时,全程规范佩戴好N95口罩,注意与他人保持一米以上安全距离

如新冠病毒感染者在急性高热期,一般不建议洗澡,如发热症状消退后,体能允许可以洗澡。对于年老体弱或患有基础疾病的人群,建议结合自身情况量力而行。

五、一般新冠病毒感染后会出现体能下降情况对于核酸检测转阴的康复者而言,不建议立即进行剧烈运动应补充必要的维生素C和优质蛋白质,保证充足休息睡眠。

、新冠病毒感染康复人员做好个人防护,尤其是免疫力较低人群,仍存在二次感染风险,尽量减少外出,坚持规范佩戴口罩,注意手卫生。

、冬季气温较低,新冠病毒感染后的康复者注意保暖,一般情况下不建议在早上进行户外运动,避免寒冷空气刺激诱发疾病。外出运动时,从严做好个人防护,注意运动强度,科学锻炼,逐步恢复体能。

八、在岗工作人员应全程做好个人防护,注意工作环境消毒消杀和室内通风换气。室内公共区域应加强消毒频次,注意卫生间台面、水龙头开关等频繁接触部位消毒。传阅文件等流动接触他人较多岗位人员,在从严佩戴好口罩基础上,建议佩戴一次性乳胶手套,注意文件夹等流动接触物件适宜消毒。

没有一个冬天不能逾越,我们终将迎来春暖花开。请广大居民坚持戴口罩、勤洗手、常通风、一米线、少聚集、不聚餐、注意咳嗽礼仪等良好习惯,加强个人防护,科学应对疫情,共同守护自己、家人及大家生命安全与身体健康。

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