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疾控“八大行动”健康巡讲社区行   ——三减三健,迈向健康
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编辑:佚名 作者:佚名 点击数:1579 更新时间:2020-09-07 08:53:55   

今年91日至930日是全民健康生活方式宣传月,按照凤翔县加强疾病预防控制“八大行动”工作要求,93日上午,县卫健局在长青镇石头坡村组织开展了以全民健康生活方式为主题的“三减三健进社区”及心脑血管防治知识宣讲活动。活动由长青卫生院组织,当地参与群众100余人。

县疾控中心慢病科科长刘向围绕“健康要加油 饮食要减油”主题,为辖区居民讲解了“三减三健”等全民健康生活方式知识(减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼)。告诫群众不健康的饮食、缺乏身体锻炼、吸烟是导致慢性病的主要危险因素;不合理膳食及与生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民身体健康的大敌。每个人都应该从自己做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。

县中医院内一科副主任师军强用通俗易懂的语言为群众现场讲授了心脑血管疾病防治核心知识,告诉人们合理膳食、适量运动、戒烟限酒。改变自己不良的生活习惯能有效预防心脑血管疾病的发生。

此次讲座旨在传播科学的健康生活方式知识,普及“减盐 减油 减糖”等核心健康知识,不仅丰富了群众的文化生活和对健康知识的需求,也提高了群众的自我保健意识和健康素养水平,促使人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活,得到了群众的一致好评。


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