近期，我市进入季节性流行性感冒（简称流感）高发季。作为普通居民如何有效预防流感？

1. 接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，儿童（特别是学生）、老年人、医务人员为流感疫苗接种重点人群。居民可到就近乡镇卫生院、社区卫生服务中心接种流感疫苗。

2. 一般家庭应做好室内通风换气，保持室内空气清新，并尽量避免带儿童、老年人到人流量比较密集场所。

3. 居民一旦出现流感症状，应在症状出现48小时内服用抗病毒药物，可有效缓解疾病症状和缩短症状持续时间。

4. 如果家里有流感患者时，应做好居家隔离，以防传染给其他家庭成员。流感患者不要坚持上班或上学，并做好自我隔离。在家中应使用单独的水杯和碗筷，与家人分桌就餐，有条件的应与家人分房居住，必要时佩戴口罩。

5. 流感患者咳嗽、打喷嚏时，应遮掩口鼻，并勤洗手；患者使用过的餐具、毛巾、口罩等物品，建议煮沸消毒；患者接触过的门把手、水龙头、电话、电器开关、遥控器等，建议使用常用消毒剂（如84消毒液等）进行表面擦拭消毒，消毒时一定要按照说明书中指示的浓度和方法进行。

6. 当患者出现高热、寒颤、喉咙疼痛伴咳嗽等常见流感症状时，应立即佩戴口罩并到医院就诊。对于不需要住院的患者，家属应遵循以下家庭护理要点：保持室内空气流通及清新；可在医生指导下采取降温措施；多喝水；饮食清淡；多吃蔬菜水果；保持充足睡眠；定时给患者测量体温；避免滥用抗生素，应按医嘱服用药物；病情不见好转或加重时，应及时去正规医院就诊。

7. 当家长带领有流感症状的患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。

8. 学校、托幼机构等集体单位中出现流感样病例时，应劝其及时就诊或居家休息，减少疾病在重点场所传播或蔓延。